Calidad de vida

Alivio comprobado para los sofocos y otros síntomas de la menopausia

Calidad de vida, Salud, Tercera Edad / Por

Las opciones sin hormonas para los sofocos y otros síntomas de la menopausia están ganando popularidad, especialmente entre las mujeres que no pueden tomar hormonas debido a complicaciones de salud. La terapia cognitiva conductual y la hipnosis clínica son opciones de tratamiento sin hormonas comunes. Sin embargo, según una nueva revisión de alcance, una es …

Alivio comprobado para los sofocos y otros síntomas de la menopausia Leer más »

Cómo crear sugestiones eficaces

Autohipnosis, Calidad de vida, Técnicas / Por

Las sugestiones son afirmaciones que tiene por propósito impresionar firmemente a la mente subconsciente para que en el futuro comience a trabajar automáticamente para ti. Hay muchas maneras diferentes de practicar la autohipnosis. Escribir las afirmaciones o sugestiones es el primer paso y a veces basta con esto. Se pueden utilizar diversas técnicas como hemos …

Cómo crear sugestiones eficaces Leer más »

Esta es tu magia para cambiar tu realidad como quieras

Autohipnosis, Calidad de vida, Relaciones humanas / Por

Los estratos más profundos de la mente, llamémoslos subconsciente e inconsciente, registran toda la información que está a nuestro alcance sensorial. Esto es fácil demostrar con hipnosis ya que es posible guiar a la persona a determinada situación vivida y a recordarla con todos sus detalles. El sujeto podrá describir conversaciones y acontecimientos que conscientemente, …

Esta es tu magia para cambiar tu realidad como quieras Leer más »

Se puede cambiar para siempre y siempre se puede cambiar

Autohipnosis, Calidad de vida, Miedos, Seguridad y confianza / Por

Hay diversos métodos para reprogramar el subconsciente y quitar fobias, temores y hábitos perjudiciales. Muchos se preguntan si una vez reprogramada la mente, el cambio es para siempre. Sí y no. La mente puede registrar nuevos mensajes y los antiguos desaparecerán para siempre. Pero esto no significa que no se podrás modificarlo a futuro. No …

Se puede cambiar para siempre y siempre se puede cambiar Leer más »

Fuera las limitaciones

Calidad de vida / Por

A menudo hay muchas ideas falsas sobre cómo funciona realmente el proceso de la hipnosis. ¿Cómo podemos utilizar esta herramienta para crear un cambio real en nuestras vidas? ¿Qué es lo que hace de la hipnosis un método viable de curación? Si retrocede en su tiempo al último momento en que tuvo un problema o …

Fuera las limitaciones Leer más »

Abrir chat
Hola, soy Norma. ¿En qué puedo ayudarte?