Recuerda en primer lugar que la autohipnosis es una técnica completamente segura, compatible con cualquier tratamiento que estés siguiendo y que produce cambios definitivos en tus esquemas mentales y en tus comportamientos.
Tu mente inconsciente es la que dirige tu vida. La mente consciente no es capaz de procesar más de 5 a 7 procesos simultáneamente. Por esta razón, todo el resto de la vida, todo el resto del funcionamiento de tu cuerpo, tus hormonas, tus elementos bioquímicos, tu vida afectiva y tu actividad mental queda en manos del inconsciente.
Por eso has sentido muchas veces el deseo y la voluntad de realizar algo y te encuentras con que te boicoteas. Hay una fuerza más poderosa que va en contra de lo que quieres y encuentras siempre algún pretexto para no realizar tus metas ni tus sueños. Es que mientras el inconsciente tenga otro programa, éste va a dominar sobre tu voluntad y tus deseos.
Desde 1971 me dedico a la hipnosis profesional y en estas décadas he formado cientos de Hipnoterapeutas que se desempeñan con éxito en decenas de países. Y he atendido personalmente a miles de personas de diversas edades, condiciones y situaciones. Puedo asegurarte de que la autohipnosis mediante grabaciones, al estar bien hechas, siempre resultan.
Bueno, no siempre. No resultan si no se escuchan. Hay que hacerlo con perseverancia el tiempo suficiente para que la mente profunda se reordene y empiece a construir los nuevos comportamientos que tanto has anhelado en tu vida.
Es el momento de buscar tu grabación, ponerla en algún dispositivo y practicarla. Y si ya lograste los cambios deseados, como ya conoces la técnica y tu mente está preparada, puede ser la ocasión de tener una nueva, con los nuevos desafíos que tu vida debe tener para que así la disfrutes y te realices plenamente como persona.
Sólo necesitas perseverancia. La grabación te ayuda a tenerla y siempre te hará bien.
En los próximos días te enseñaré apoyos para lograr tus cambios más rápidamente.
La autohipnosis es el método más rápido que existe para reordenar tu mente. Sin embargo, de todas maneras, es un proceso que conviene ir afinando durante algunas semanas.
Sergio Valdivia Correa
Hipnoterapeuta
Profesor de Hipnosis Clínica y Profesional
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